Herkulliset Pinaatti-Feta Täytetyt Tortillat
Tämä resepti tarjoaa maukkaita tortilloja, jotka on täytetty ravitsevalla pinaatti-fetaseoksella. Täydellinen lounas tai kevyt illallinen!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori ja pilko sipuli sekä valkosipuli.
- Kuumenna oliiviöljy paistinpannussa keskilämmöllä. Lisää sipuli ja valkosipuli, kuullota noin 3-4 minuuttia.
- Lisää tuore pinaatti pannulle ja kypsennä, kunnes se on pehmennyt. Mausta suolalla, mustapippurilla ja paprikajauheella.
- Murustele feta juusto pinaatti-seokseen ja sekoita hyvin.
- Ota tortillat ja jaa pinaatti-fetaseos tasaisesti jokaisen tortillan keskelle.
- Ripottele raastettua juustoa täytteen päälle ja kääri tortillat tiiviisti.
- Paista tortilloja pannulla noin 2-3 minuuttia kummaltakin puolelta, kunnes ne ovat kullanruskeita ja juusto sulanut.
- Tarjoile lämpimänä.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 14 g |
| Hiilihydraatit | 40 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 4 g |

