Herkulliset Tomaatti-Mozzarellatortillat

Tämä herkullinen ja helppo tortillaresepti yhdistää tuoreet tomaatit ja sulavan mozzarellajuuston. Sopii täydellisesti kevyeksi lounaaksi tai naposteltavaksi.

  • Aika 20 minuuttia
  • Annokset 4
  • kcal 320 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Leikkaa tomaatit ja mozzarella-juusto viipaleiksi.
  2. Kuori ja viipaloi avokado.
  3. Aseta tortillan keskelle kerros tomaatteja, mozzarella-juustoa ja avokadoa.
  4. Lisää tuoretta basilikaa ja mausta suolalla ja pippurilla.
  5. Taita tortilla puoliksi ja paista pannulla oliiviöljyssä noin 2-3 minuuttia kummaltakin puolelta, kunnes juusto sulautuu.
  6. Tarjoile lämpimänä.

Ravintoarvot (per annos)

Energia320 kcal
Proteiini12 g
Hiilihydraatit30 g
Rasva18 g
Kuitu5 g

Katso myös