Huevos Rancheros
Meksikolaisen katukeittiön herkku, joka yhdistää kananmunat, mausteisen makkarakastikkeen ja tortillat. Täydellinen aamiaiseksi tai lounaaksi!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori ja pilko sipulit.
- Paista raakamakkaraa pannulla noin 5 minuuttia ennen sipulien lisäämistä.
- Lisää sipulit pannulle ja paista, kunnes ne saavat hieman väriä.
- Lisää tomaattikastike joukkoon ja keitä noin 15 minuuttia, jotta nesteet haihtuvat.
- Mausta seos suolalla, pippurilla ja chilikastikkeella.
- Lisää pieneksi pilkottu paprika ja silppua joukkoon persilja tai oregano.
- Tee kastikkeeseen kauhalla kolot ja riko munat niihin.
- Lisää lämpöä ja anna munien hyytyä lähes kypsiksi.
- Lämmitä tortillat ja täytä ne tomaatti-makkarakastikkeella.
- Kääri tortillat rullalle ja tarjoile. Voit lisätä ranskankermaa makua lievittämään.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 20 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 18 g |
| Kuitu | 5 g |





