Valkosipulihernepyree
resepti

Tämä herkullinen ja pehmeä valkosipulihernepyree valmistuu nopeasti ja on täydellinen lisuke monille ruoille.

Valmistusaika: Alle 30 minuuttia
Annosmäärä: 4 annosta
Ainesosat:
- 2 dl pakasteherneitä
- 2-3 valkosipulinkynttä, silputtuna
- 2 rkl oliiviöljyä tai voita
- 1 dl kuohukermaa
- Suolaa ja pippuria maun mukaan
Ohje:
1. Kuullota silputut valkosipulinkynnet rasvassa keskilämmöllä, kunnes ne ovat pehmeitä ja aromikkaita.
2. Lisää joukkoon pakasteherneet, mausteet, ja kerma. Kiehauta seos ja keitä vielä muutama minuutti, kunnes herneet ovat kypsiä.
3. Soseuta seos tasaiseksi joko sauvasekoittimella tai tehosekoittimessa. Jos haluat täysin sileän pyreen, voit pusertaa seoksen siivilän läpi.

Ravintosisältö (per annos):
- Energia: 150 kcal
- Proteiini: 4 g
- Hiilihydraatit: 10 g
- Rasva: 10 g
- Kuitu: 3 g

Arviot: 4.31 (3081 arviota) ★★★★★ Jaa