Tallinnan Televisiotornin Illallinen

Tallinnan Televisiotornin Illallinen

Tämä herkullinen resepti vie sinut Tallinnan korkeuksiin ja tuo mukanaan ainutlaatuisen makuelämyksen. Valmistusaika on noin 30 minuuttia ja resepti riittää neljälle hengelle.

  • kcal 350 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuumenna oliiviöljy suuressa paistinpannussa keskilämmöllä.
  2. Mausta kanafileet suolalla ja mustapippurilla, ja paista niitä pannussa noin 5-7 minuuttia kummaltakin puolelta, kunnes ne ovat kypsiä.
  3. Lisää murskattu valkosipuli ja paprika pannulle ja paista vielä noin 3 minuuttia, kunnes paprika pehmenee.
  4. Lisää kirsikkatomaatit ja kypsennä vielä 2-3 minuuttia, kunnes tomaatit alkavat pehmetä.
  5. Ota pannu pois liedeltä ja sekoita joukkoon tuore basilika ja fetajuusto.
  6. Tarjoile lämpimänä balsamiviinietikan kanssa.

Ravintoarvot (per annos)

Energia350 kcal
Proteiini30 g
Rasva20 g
Kuitu2 g

Samankaltaisia reseptejä