Indonesialaisen isoäidin nuudelikeitto
Tämä herkullinen kanakeitto yhdistää aasialaisia makuja mausteisista lihapullista ja riisinuudeleista. Se on täydellinen lohturuoka, joka lämmittää kehoa ja mieltä.
Julkaistu
Ainekset
Lihapullat
Koristeeksi
Valmistus
- Pilko kasvikset (purjo, selleri, porkkanat, sipuli) ja moukaroi sitruunaruohon rakenne rikki.
- Freesaa kasvikset voissa kattilassa, lisää broilerin roippeet, sitruunaruoko ja vesi. Keitä miedolla lämmöllä noin 3 tuntia, kuoriten vaahto pinnalta.
- Siivilöi liemi ja mausta suolalla.
- Sekoita kanajauheliha, aurinkokuivatut tomaatit, feta, ketjap manis, sesaminsiemenöljy, chili, kurkuma, juustokumina ja mustapippuri. Maista ja säädä mausteita tarvittaessa.
- Muotoile jauhelihamassasta pieniä pullia ja paista ne pannulla kypsiksi.
- Kuumenna kanaliemi kiehuvaksi, lisää riisinuudelit ja anna hautua 3 minuuttia.
- Lisää keittoon lämpimät lihapullat ja ripottele päälle korianterisilppua ennen tarjoilua.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Hiilihydraatit | 40 g |
| Rasva | 10 g |
| Kuitu | 2 g |




