
Kasvihuoneen Herkut - Kasvispasta
Tämä herkullinen ja värikäs kasvispasta tuo kevään maut lautaselle. Se on nopea valmistaa ja sopii täydellisesti keväisiin tilaisuuksiin.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä. Valuta ja säästä osa keitinvettä.
- Pilko paprika, kesäkurpitsa ja porkkana pieniksi kuutioiksi.
- Kuullota valkosipuli oliiviöljyssä pannulla, lisää sitten pilkotut vihannekset ja paista noin 5-7 minuuttia, kunnes ne ovat pehmeitä.
- Lisää kirsikkatomaatit pannulle ja paista vielä muutama minuutti.
- Sekoita keitetty pasta vihannesseoksen joukkoon. Lisää tarvittaessa vähän keitinvettä, jotta pasta ei kuivu.
- Mausta suolalla ja mustapippurilla. Tarjoile tuoreella basilikalla ja halutessasi raastetulla parmesanilla.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 12 g |
| Hiilihydraatit | 60 g |
| Rasva | 10 g |
| Kuitu | 5 g |



