Intuitiivinen Toiminta - Smoothie
Tämä herkullinen ja ravitseva smoothie auttaa sinua aktivoimaan intuitiivista ajatteluasi ja antaa energiaa päivän haasteisiin. Valmistusaika on vain 10 minuuttia ja saatavilla on 2 annosta.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori ja paloittele banaanit.
- Laita kaikki ainesosat tehosekoittimeen.
- Sekoita korkealla nopeudella, kunnes smoothie on täysin sileää.
- Maista ja lisää hunajaa, jos haluat makeampaa.
- Kaada smoothie laseihin ja nauti heti.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 180 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 4 g |
| Hiilihydraatit | 36 g |
| Rasva | 3 g |
| Kuitu | 5 g |
