Isoäidin kesäkeitto

Ihanan kesäinen ja maukas keitto, joka yllättää pinaatin ja jokiravunpyrstöjen avulla. Tämä resepti vie sinut kesäiselle piknikille, oli sää mikä tahansa.

  • Aika 30 minuuttia
  • kcal 250 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuori ja pilko perunat ja porkkanat pieniksi kuutioiksi.
  2. Hienonna sipuli.
  3. Sulata voi suuressa kattilassa ja kuullota sipulia muutama minuutti.
  4. Lisää perunat ja porkkanat kattilaan, kaada päälle maito ja kuumenna kiehuvaksi.
  5. Keitä vihanneksia noin 15 minuuttia, kunnes ne ovat pehmeitä.
  6. Lisää tuoreet pinaatinlehdet ja keitetyt jokiravunpyrstöt keittoon.
  7. Mausta suolalla ja pippurilla. Anna keiton kuumentua vielä muutama minuutti.
  8. Tarjoile keitto tuoreiden yrttien kera.

Ravintoarvot (per annos)

Energia250 kcal
Proteiini10 g
Hiilihydraatit35 g
Rasva8 g
Kuitu4 g

Katso myös