Supikoira- ja Jänispaisti
Tämä herkullinen riistaruoka yhdistää supikoiran ja metsäjäniksen maut. Sopii täydellisesti syksyisiin illanistujaisiin tai erityisiin tilaisuuksiin.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Leikkaa supikoiran ja jäniksen liha paloiksi.
- Kuori ja silppua sipulit sekä valkosipuli. Kuori ja viipaloi porkkanat.
- Kuumenna öljy suuressa padassa ja ruskista lihapalat hyvin.
- Lisää sipulit ja valkosipuli, ja kuullota muutama minuutti.
- Lisää porkkanat ja sekoita kaikki ainekset yhteen.
- Mausta rosmariinilla, timjamilla, suolalla ja pippurilla.
- Kaada kerma pataan ja kiehauta. Vähennä lämpöä ja hauduta kannen alla noin 1,5 tuntia, kunnes liha on mureaa.
- Tarjoile lämpimänä esimerkiksi perunoiden tai riisin kera.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 40 g |
| Hiilihydraatit | 10 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 2 g |





