Jokirapukeitto ja Jokirapuleipänen

Tämä herkullinen jokirapukeitto tarjoillaan rapeiden jokirapuleipästen kanssa. Nopeasti valmistuva ruoka, joka sopii mainiosti alkuruoaksi tai kevyeksi ateriaksi.

  • Aika Alle 30 min
  • Annokset 4:lle
  • kcal 350 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Leipäset

Valmistus

  1. Kuori ja pilko sipuli, valkosipuli ja perunat.
  2. Kuumenna oliiviöljy kattilassa ja kuullota sipuli ja valkosipuli pehmeiksi.
  3. Lisää pilkotut perunat ja kalaliemi kattilaan. Keitä noin 10 minuuttia, kunnes perunat ovat kypsiä.
  4. Lisää jokiravut ja kerma keittoon. Mausta suolalla ja pippurilla. Kuumenna vielä hetki.
  5. Samaan aikaan valmista leipäset: Voitele ruisleivän viipaleet voilla ja ripottele päälle juustoa. Paista leipiä uunissa 200 asteessa noin 5-7 minuuttia, kunnes juusto on sulanut ja leipä on rapeaa.
  6. Tarjoile keitto lämpimänä leipästen kanssa ja koristele tillillä.

Ravintoarvot (per annos)

Energia350 kcal
Proteiini25 g
Hiilihydraatit30 g
Rasva15 g
Kuitu4 g

Samankaltaisia reseptejä