
Puolukka-spelttinäkkärit
Nämä suolaiset puolukka-spelttinäkkärit ovat täydellinen lisuke joulun juustopöytään tai naposteltavaksi. Ne valmistuvat hapantaikinasta ja ovat rapsakoita ja herkullisia!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Murenna hiiva kulhoon ja lisää kädenlämpöinen maito ja vesi. Sekoita tasaiseksi.
- Lisää hunaja ja suola. Sekoita hyvin.
- Lisää spelttijauhot ja sekoita tasaiseksi löysäksi taikinaksi.
- Anna taikinan hapantua yön yli kulhossa leivinliinalla peiteltynä.
- Seuraavana päivänä lisää taikinaan grahamjauhot ja fenkolin siemenet. Alusta taikinaa ja lisää tarvittaessa vehnäjauhoja, kunnes taikina on helposti leivottavaa.
- Kauli taikina hyvin jauhotetulla työpöydällä erittäin ohueksi levyksi (n. pari mm).
- Ota piparimuotilla taikinalevystä pieniä näkkileipiä ja nosta ne leivinpaperin päälle uunipellille.
- Pistele pintaan haarukalla reikiä ja ripottele muutama puolukka pintaan.
- Paista näkkärit uunin ylätasossa 225 °C:ssa noin 7-10 minuuttia, kunnes ne saavat hiukan väriä ja ovat rapsakoita.
- Anna jäähtyä ennen tarjoilua.
Ravintoarvot (100 g kohden)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 9 g |
| Hiilihydraatit | 65 g |
| Rasva | 3 g |
| Kuitu | 7 g |





