Luomupossu uunissa
Tämä herkullinen uunissa kypsennetty luomupossu on täydellinen pääruoka juhliin tai viikonlopun herkkupöytään. Valmistusaika on noin 3 tuntia, ja se riittää 6-8 hengelle.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Esilämmitä uuni 180 asteeseen.
- Huuhtele ja kuivaa luomupossu. Hiero sen pintaan oliiviöljyä, suolaa ja pippuria.
- Kuori ja pilko valkosipuli, sipulit, perunat ja porkkanat. Aseta vihannekset uunivuokaan.
- Lisää vuokaan kanalientä ja tuoreita yrttejä.
- Aseta luomupossu vihannesten päälle.
- Peitä vuoka foliolla ja paista uunissa noin 2-2,5 tuntia, kunnes liha on mureaa.
- Poista folio viimeisen 30 minuutin ajaksi, jotta pinta saa kauniin kullanruskean värin.
- Anna possun levätä ennen tarjoilua noin 10 minuuttia. Leikkaa viipaleiksi ja tarjoile vihannesten kanssa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 35 g |
| Hiilihydraatit | 20 g |
| Rasva | 25 g |
| Kuitu | 3 g |





