Kaalipeti Entrecotelle

Kaalipeti entrecotelle on herkullinen ja täyttävä ruoka, jossa yhdistyvät mehukas pihvi ja maukas kaali. Tämä resepti on täydellinen viikonlopun illalliselle.

  • Aika 45 minuuttia
  • Annokset 2
  • kcal 650 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuumenna voi kattilassa kiehuvaksi ja lisää sipulisilppu. Kuullota hetki.
  2. Lisää ohueksi suikaloitu kaali kattilaan ja kypsennä 15 minuuttia sekoittaen.
  3. Lisää omenakuutiot, tilkka vettä ja mausteet. Anna kypsyä, kunnes kaali on sopivan pehmeää.
  4. Lisää mascarpone sekoittaen ja tarkista maku.
  5. Ota pihvit huoneenlämpöön noin tuntia ennen paistamista.
  6. Sulata valurautapannulla voi kuohuvaksi ja lisää rypsiöljy. Lisää murskattu valkosipuli ja tuore timjami.
  7. Mausta pihvit mustapippurilla ja suolalla. Paista pihvejä noin 3-4 minuuttia molemmin puolin.

Ravintoarvot (per annos)

Energia650 kcal
Proteiini40 g
Hiilihydraatit30 g
Rasva45 g
Kuitu5 g

Samankaltaisia reseptejä