Kalkkunan rintafilee
Kalkkunan rintafilee on mehevä ja maukas ruoka, joka sopii erinomaisesti erilaisiin aterioihin. Tämä resepti on helppo ja nopea valmistaa.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuumenna oliiviöljy paistinpannussa keskilämmöllä.
- Mausta kalkkunan rintafilee suolalla, mustapippurilla ja timjamilla.
- Lisää murskattu valkosipuli pannulle ja paista hetki, kunnes se alkaa tuoksua.
- Lisää kalkkunan rintafilee pannulle ja paista noin 6-7 minuuttia kummaltakin puolelta, kunnes liha on kullanruskeaa ja kypsää.
- Purista sitruunamehua filen päälle ennen tarjoilua.
- Anna lihan levätä muutama minuutti ennen viipalointia ja tarjoilua.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 210 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 40 g |
| Hiilihydraatit | 0 g |
| Rasva | 6 g |
| Kuitu | 0 g |
