
Kanaconfit sitruunalla ja yrteillä
Tämä herkullinen kanaconfit -resepti yhdistää yksinkertaiset raaka-aineet ja mausteet, luoden maukkaan ja mehevän ruoan. Valmistusaika on pitkä, mutta se vaatii vain vähän aktiivista työskentelyä.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Mausta kanan reisien pinta suolalla ja mustapippurilla. Anna marinoitua jääkaapissa vähintään 1-2 tuntia tai yön yli.
- Kuumenna oliiviöljy suuressa kattilassa keskilämmöllä. Lisää valkosipulinkynnet ja paista niitä kevyesti, kunnes ne ovat kullanruskeita.
- Lisää marinoidut kanan reisät kattilaan ja paista molemmin puolin, kunnes ne saavat kauniin värin.
- Lisää kana- tai kasvisliemi, sitruunaviipaleet ja yrtit kattilaan. Varmista, että neste peittää kanan kokonaan.
- Kypsennä miedolla lämmöllä kannen alla 2-3 tuntia, kunnes kana on täysin kypsää ja mureaa.
- Tarjoile lämpimänä esimerkiksi perunoiden tai salaatin kanssa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 550 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 35 g |
| Rasva | 45 g |
| Kuitu | 1 g |

