Karitsan kruunukyljykset timjamin ja rosmariinin kera
Pääsiäisen ykkösherkku, mehukkaat karitsan kruunukyljykset, jotka tuoksuvat timjamilta ja rosmariinilta. Tämä herkullinen ruoka on täydellinen juhlavalle aterialle.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Esilämmitä uuni 200 asteeseen.
- Mausta karitsan kruunukyljykset suolalla ja pippurilla.
- Kuumenna oliiviöljy paistinpannussa keskilämmöllä. Lisää murskattu valkosipuli ja paista hetkinen, kunnes se on kullanruskea.
- Lisää kruunukyljykset pannulle ja paista molemmin puolin noin 3-4 minuuttia, kunnes ne saavat kauniin kullanruskean värin.
- Siirrä kyljykset uunivuokaan. Ripottele päälle silputut timjami ja rosmariini.
- Paista uunissa noin 20-25 minuuttia, kunnes liha on kypsää mutta vielä mehevää.
- Ota kyljykset uunista ja anna levätä 5 minuuttia ennen tarjoilua.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 35 g |
| Hiilihydraatit | 2 g |
| Rasva | 30 g |
| Kuitu | 0 g |



