Karjalanpaisti talvi-idyllissä

Tämä herkullinen karjalanpaisti on täydellinen ruoka talvi-illan kylmyyteen. Se hautuu uunissa ja tarjoaa lämmintä makua koko perheelle, joka on nauttinut ulkoilusta lumisessa maisemassa.

  • Aika 3 tuntia
  • Annokset 4-6 henkilöä
  • kcal 450 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Halkaise purjo, huuhtele ja pilko se.
  2. Kuori valkosipulinkynnet.
  3. Raasta inkivääri ja siivuta chili ohuelti.
  4. Lastaa purjo, valkosipuli, inkivääri, chili, tähtianikset ja mustapippurit uunivuokaan.
  5. Kaada uunivuokaan vesi ja soijakastike.
  6. Hauduta 175-asteisessa uunissa noin kolme tuntia.
  7. Viimeistele annos silputulla tuoreella korianterilla ennen tarjoilua.

Ravintoarvot (per annos)

Energia450 kcal
Proteiini40 g
Hiilihydraatit10 g
Rasva25 g
Kuitu2 g

Katso myös