Kermainen Pasta Pinaatilla ja Kanalla
Tämä kermainen pasta pinaatilla ja kanalla on maukas ja täyttävä ruoka, joka valmistuu nopeasti. Sopii erinomaisesti arki-iltoihin.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä. Valuta ja jätä sivuun.
- Kuori ja hienonna sipuli ja valkosipuli.
- Leikkaa kananrintafileet suikaleiksi.
- Kuumenna oliiviöljy pannulla keskilämmöllä. Lisää sipuli ja kuullota, kunnes se on pehmeää.
- Lisää valkosipuli ja kanan suikaleet pannulle. Paista, kunnes kana on kypsää ja saanut kauniin värin.
- Lisää tuore pinaatti pannulle ja kypsennä, kunnes se on kuihtunut.
- Kaada kerma pannulle ja sekoita. Anna kiehua hetken, kunnes kastike hieman paksuuntuu. Mausta suolalla ja pippurilla.
- Lisää keitetty pasta pannulle ja sekoita hyvin, jotta pasta peittyy kastikkeeseen.
- Tarjoile annokset parmesaanijuuston kanssa, jos haluat.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 550 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 35 g |
| Hiilihydraatit | 60 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 3 g |



