Kermainen Pasta Pinaatti- ja Kananrintafileellä

Tämä herkullinen pasta-annos yhdistää kermakastikkeen, tuoreen pinaatin ja mehevän kananrintafileet, luoden maukkaan ja ravitsevan aterian. Valmistusaika on noin 30 minuuttia ja resepti riittää neljälle hengelle.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4
  • kcal 550 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä. Valuta ja säästä hieman keitinvettä.
  2. Kuori ja hienonna sipuli sekä valkosipuli.
  3. Kuumenna oliiviöljy paistinpannulla keskilämmöllä. Lisää sipuli ja valkosipuli, paista kunnes ne ovat pehmeitä.
  4. Leikkaa kananrintafileet suikaleiksi ja lisää pannulle. Paista, kunnes kana on kypsää ja kullanruskeaa. Mausta suolalla ja pippurilla.
  5. Lisää tuore pinaatti pannulle ja sekoita, kunnes se on wilttautunut.
  6. Kaada ruokakerma pannulle ja sekoita hyvin. Anna kastikkeen kuumentua, mutta älä kiehauta.
  7. Sekoita keitetty pasta kastikkeen joukkoon. Jos kastike on liian paksua, lisää hieman keitinvettä.
  8. Tarjoile heti raastetun parmesan-juuston kanssa, jos haluat.

Ravintoarvot (per annos)

Energia550 kcal
Proteiini30 g
Hiilihydraatit60 g
Rasva20 g
Kuitu3 g

Katso myös