Kermainen Pastaruoka Kanafileellä

Tämä herkullinen ja täyteläinen pasta-annos on täydellinen arkiruoaksi. Se valmistuu nopeasti ja maistuu koko perheelle.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4
  • kcal 450 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä. Valuta ja säästä osa keitinvettä.
  2. Kuori ja hienonna sipuli sekä valkosipuli.
  3. Kuumenna oliiviöljy pannulla keskilämmöllä ja lisää sipuli sekä valkosipuli. Kuullota, kunnes ne ovat pehmeitä.
  4. Leikkaa kananrintafileet suikaleiksi ja lisää pannulle. Ruskista ne kevyesti.
  5. Lisää kerma ja kanaliemijauhe pannulle. Sekoita hyvin ja anna kiehua miedolla lämmöllä noin 5-10 minuuttia.
  6. Sekoita keitetty pasta kastikkeen joukkoon ja lisää tarvittaessa hieman keitinvettä, jos kastike on liian paksua.
  7. Mausta suolalla ja pippurilla maun mukaan.
  8. Tarjoile annos tuoreiden yrttien kera.

Ravintoarvot (per annos)

Energia450 kcal
Proteiini30 g
Hiilihydraatit50 g
Rasva15 g
Kuitu2 g

Samankaltaisia reseptejä