Kesäiset Puutarhahaaveet
Kesäiset Puutarhahaaveet
resepti
Ihana resepti, joka vie ajatukset kesään ja puutarhan ihanuuksiin. Tämä herkku on täydellinen muistutus siitä, mitä kesä voi tarjota!Valmistusaika: 30 minuuttia
Annosmäärä: 4 annosta
Ainesosat:
- 200 g tuoreita mansikoita- 150 g mustikoita
- 1 dl hunajaa
- 1 dl kreikkalaista jogurttia
- 1 rkl sitruunamehua
- 1 tl vaniljasokeria
- Tuoreita mintunlehtiä koristeluun
Ohjeet:
1. Huuhtele mansikat ja mustikat huolellisesti.2. Leikkaa mansikat viipaleiksi ja sekoita ne mustikoiden kanssa kulhossa.
3. Valmista kastike sekoittamalla hunaja, kreikkalainen jogurtti, sitruunamehu ja vaniljasokeri kulhossa.
4. Tarjoile marjat kauniisti annoslautasilla ja lusikoi päälle jogurttikastiketta.
5. Koristele tuoreilla mintunlehdillä.
Ravintosisältö (per annos):
- Kalorit: 150 kcal
- Proteiini: 4 g
- Hiilihydraatit: 30 g
- Rasva: 2 g
- Kuitu: 3 g
Arviot: 4.68 (2914 arviota) ★★★★★