Kesäkurpitsa-feta-pasta
Tämä herkullinen kesäkurpitsa-feta-pasta on nopea ja helppo valmistaa, täydellinen kesäruoka.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä. Valuta ja säästä hieman keitinvettä.
- Leikkaa kesäkurpitsat ohuiksi viipaleiksi tai kuutioiksi.
- Kuumenna oliiviöljy suuressa paistinpannussa keskilämmöllä. Lisää murskattu valkosipuli ja kuullota noin minuutin ajan.
- Lisää kesäkurpitsat pannulle ja paista 5-7 minuuttia, kunnes ne ovat pehmeitä ja hieman kullanruskeita.
- Lisää keitetty pasta pannulle ja sekoita hyvin. Mikäli seos on liian kuivaa, lisää hieman keitinvettä.
- Murusta fetajuusto pastan joukkoon ja sekoita, kunnes juusto sulautuu osittain. Mausta suolalla ja pippurilla.
- Tarjoile annokset tuoreen basilikan kera.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 15 g |
| Hiilihydraatit | 60 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 3 g |


