Kim Jae Joong - Innostuttua Herkkua
Kuvaus: Tämä herkullinen ja yksinkertainen resepti yhdistää maut ja visuaalisen kauneuden, jotka kunnioittavat Kim Jae Joongin tyyliä.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuumenna oliiviöljy pannulla keskilämmöllä.
- Mausta kanafileet suolalla, mustapippurilla ja murskatulla valkosipulilla.
- Paista kanafileitä pannulla noin 6-7 minuuttia kummaltakin puolelta, kunnes ne ovat kullanruskeita ja kypsiä.
- Purista sitruunan mehu kanafileiden päälle ja lisää silputtu persilja.
- Tarjoa kanafileet salaattisekoituksen ja puolikkaiksi leikattujen kirsikkatomaattejen kanssa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 320 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Hiilihydraatit | 5 g |
| Rasva | 20 g |
