Kookoscurry lihapullat

Kookoscurry lihapullat

Kookoscurry lihapullat
resepti

Kookoscurry lihapullat ovat herkullinen ja lohdullinen ruoka, jossa yhdistyy kermaisen mausteinen kookoskastike ja mehukkaat lihapullat. Tämä ruoka sopii täydellisesti arki-illalliseen tai erityisiin tilaisuuksiin.

Valmistusaika:
30 minuuttia
Annosmäärä: 4 annosta

Ainesosat:

- 400 g jauhelihaa
- 1 dl korppujauhoja
- 1 kananmuna
- 2 valkosipulinkynttä, murskattuna
- 1 rkl tuoretta korianteria, silputtuna
- Suolaa ja pippuria maun mukaan
- 1 rkl öljyä paistamiseen
Kookoscurry-kastike:
- 400 ml kookosruokakermaa
- 2 dl kasvislientä
- 2 rkl punasta currytahnaa
- 1 sitruunaruohon varsi, hienonnettuna

Ohjeet:

1. Sekoita kulhossa jauheliha, korppujauhot, kananmuna, murskattu valkosipuli, silputtu korianteri, suola ja pippuri. Muotoile seoksesta pieniä lihapullia.
2. Kuumenna öljy paistinpannussa keskilämmöllä. Paista lihapullia noin 5-7 minuuttia, kunnes ne ovat kauniin kullanruskeita.
3. Valmista kookoscurry-kastike: kiehauta kasvisliemi, kookosruokakerma, punainen currytahna ja hienonnettu sitruunaruohon varsi kattilassa.
4. Lisää paistetut lihapullat kastikkeeseen ja anna niiden kypsyä miedolla lämmöllä noin 10 minuuttia.
5. Tarjoile lämpimänä esimerkiksi riisin tai naan-leivän kanssa.


Ravintosisältö (per annos):

- Energiaa: 450 kcal
- Proteiinia: 25 g
- Hiilihydraatteja: 30 g
- Rasvaa: 25 g
- Kuitua: 2 g

Arviot: 3.44 (3699 arviota)

Aasialaiset Arki Liha Uncategorized Yhteistyö Aasialainen Curry Kookos Kookoscurry Lihapullat

Tempe-kookoscurry

Lupiinitempeä, kikhernenuudeleita, kookosmaitoa ja papuja, nam! Tämä curry valmistuu kymmenessä minuutissa ? täydellistä arkiruokaa siis! Olenko ainoa

Lihapullat ja perunamuussi

Ainekset Lihapullat: 1 kg jauhelihaa (naudan ja hirven) 2 prk kermaviiliä 1 dl korppujauhoja 2 kpl kananmunaa 2 pss Ranskalaisen... Jatka lukemista &#

Espanjalaiset lihapullat

Ainekset 250 g naudan paistilihaa 1 munanvalkuainen 2 sipulia 2 valkosipulinkynttä suolaa jauhettua mustapippuria 1 rkl kuivattua yrttiseosta 1 tlk...

Lihapullat a´ la wenni

Ainekset 400 g paisti jauhelihaa 1 iso Sipuli 3/4 dl korppujauhoja 1 kpl munankeltuainen 2 rkl Creme Bonjour aurinkokuivattu tomaatti-tuorejuustoa...

Lihapullat

Tällä reseptillä syntyy ne täydelliset lihapullat sekä kastike, joiden seurassa muistot ajautuvat aina mummolaan asti.The post Lihapullat appeared fir

Mummoni lihapullat kermakastikkeessa

Ainekset 750 g paistijauhelihaa 1 kpl kananmuna 1 kpl sipuli murskattuna 1-2 rkl vehnäjauhoja 2 1/2 tl suolaa maustepippuria 1... Jatka lukemista 

Iskän reilut lihapullat

Ainekset 700-800 g nautasika jauhelihaa 1 pkt (2 pss) sipulikeitto aineksia 2 prk kermaviiliä 3 kpl kananmunaa 2 dl korppujauhoja... Jatka lukemista &