Koululaisten Kokkikoulu: Herkulliset Tortillat
Tässä herkullisessa tortillareseptissä yhdistyvät maut ja hauska kokkauskokemus, joka tuo koululaiset yhteen. Helppo ja nopea valmistaa, täydellinen koulutapahtumiin!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori ja hienonna sipuli ja valkosipuli.
- Kuumenna paistinpannu keskilämmöllä ja lisää jauheliha. Ruskista liha.
- Lisää sipuli ja valkosipuli pannulle. Paista kunnes sipulit ovat pehmeitä.
- Mausta seos chili-jauheella, paprikajauheella, suolalla ja pippurilla. Sekoita hyvin.
- Pilko tomaatti ja lisää se pannulle. Anna hautua vielä muutama minuutti.
- Lämmitä tortillat erikseen pannulla tai mikroaaltouunissa.
- Täytä tortillat jauhelihaseoksella, raastetulla juustolla, jogurtilla ja salaateilla.
- Kääri tortillat tiiviisti ja tarjoile heti.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 28 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 22 g |
| Kuitu | 3 g |





