Kreikkalainen salaatti

Kreikkalainen salaatti

Kreikkalainen salaatti
resepti

Kreikkalainen salaatti on raikas ja herkullinen vaihtoehto, joka yhdistää tuoreet vihannekset ja herkulliset makuyhdistelmät. Tämä salaatti on täydellinen lisuke tai kevyt pääruoka.

Valmistusaika:
15 minuuttia
Annosmäärä: 4 henkilöä
Ainesosat:
- 2 keskikokoista tomaattia
- 1 kurkku
- 1 punasipuli
- 1 paprika (mieluiten vihreä)
- 200 g fetajuustoa
- 100 g kalamata-oliiveja
- 3 rkl extra-neitsytoliiviöljyä
- 1 rkl punaviinietikkaa
- Suolaa ja mustapippuria maun mukaan
- Tuoretta oreganoa tai kuivattua oreganoa
Ohje:
1. Huuhtele ja pilko tomaatit, kurkku, punasipuli ja paprika suupaloiksi.
2. Aseta pilkotut vihannekset isoon kulhoon.
3. Lisää kulhoon fetajuusto murennettuna ja kalamata-oliivit.
4. Valmista kastike sekoittamalla oliiviöljy, punaviinietikka, suola ja mustapippuri pienessä kulhossa.
5. Kaada kastike vihannesten päälle ja sekoita varovasti, jotta ainekset yhdistyvät.
6. Ripottele päälle tuoretta tai kuivattua oreganoa.
7. Tarjoile heti ja nauti raikkaasta mausta!

Ravintosisältö (per annos):

- Kalorit: 250 kcal
- Proteiini: 7 g
- Hiilihydraatit: 10 g
- Rasva: 22 g
- Kuitu: 3 g

Arviot: 3.6 (96 arviota)

Toimistolounas: kreikkalainen salaatti

En ehkä voi sanoa, että ehdin tänään erityisemmin kokkaamaan lounasta toimistolla, koska ruoka vaati ainoastaan kasvisten ja juuston pilkkomista, mutt

Kreikkalainen maalaissalaatti

Kreikkalainen salaatti valmistuu muhkeista paloista vihanneksia ja aidosta fetajuustosta.

Eat cobb eli klassikkosalaatti jan muistisääntö

Salaateissakin on omat klassikkonsa, esimerkiksi Nizzan salaatti tonnikaloineen ja sardelleineen, Caesar-salaatti parmesaaneineen ja krutonkeineen, kr

Raikas kurkkusalaatti

Harvoin sitä upottaa kolmea tai neljää kurkkua yhteen salaattiin. Tämän salaatin kanssa se kannattaa.Kreikkalaishenkinen salaatti syntyy kurkusta, sip

Kreikkalainen uunifeta

Kreikkalainen uunifeta - stressivapaa tarjottava pikkujouluihin ja illanistujaisiin ??Artikkeli KREIKKALAINEN UUNIFETA on julkaistu Liemessä blogissa.

Kreikkalainen perunasalaatti

Tsatsikilla maustettu Kreikkalainen perunasalaatti on maukas ja raikas lisuke noutopöytään. Sopii myös hyvin mausteisemmalle grilliruoalle helpottamaa