
Kukkoa viinissä (Coq au Vin)
Klassinen ranskalainen ruoka, jossa kana haudutetaan punaviinissä pekonin ja herkkusienten kera. Täydellinen ruoka erityisiin tilaisuuksiin tai perheen kokoontumisiin.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Mausta kanafileet suolalla ja pippurilla. Kääntele ne vehnäjauhoissa.
- Ruskista kanafileet voissa pannulla ja siirrä ne sitten pataan.
- Hienonna pekoni ja pikkusipulit, kuutioi porkkanat. Ruskista pekoni, sipulit ja porkkanat kokonaisien herkkusienien kanssa pannulla. Siirrä kasvikset pataan kanan joukkoon.
- Lisää pataan tuore timjami, laakerinlehdet, punaviini ja kanaliemi.
- Hauduta pataa 160 asteisessa uunissa noin 2 tuntia, kunnes kana on kypsää ja hajoaa helposti.
- Ripottele lopuksi pinnalle hienonnettua persiljaa ennen tarjoilua.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 2 g |


