Kermainen Kanapasta
Kermainen Kanapasta
resepti
Kermainen kanapasta on nopea ja herkullinen ruoka, joka sopii arkeen tai juhlaan. Valmistusaika on noin 30 minuuttia, ja resepti riittää neljälle hengelle.
Valmistusaika: 30 minuuttia
Annosmäärä: 4
Ainesosat:
- 300 g pastaa (esim. penne tai fusilli)
- 400 g kanafileetä
- 2 rkl oliiviöljyä
- 1 sipuli
- 2 valkosipulinkynttä
- 200 ml kermaa
- 100 g parmesanjuustoa
- Suolaa ja pippuria maun mukaan
- Tuoretta basilikaa koristeluun
Ohje:
1. Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä. Valuta ja siirrä sivuun.
2. Leikkaa kanafileet suikaleiksi. Kuori ja pilko sipuli sekä valkosipuli.
3. Kuumenna oliiviöljy paistokasarissa keskilämmöllä. Lisää kanafileet ja paista kunnes ne ovat kullanruskeita.
4. Lisää sipuli ja valkosipuli pannulle ja jatka paistamista, kunnes sipulit ovat pehmeitä.
5. Kaada kerma pannulle ja sekoita hyvin. Anna kiehua miedolla lämmöllä muutama minuutti.
6. Raasta parmesanjuusto ja lisää se kastikkeeseen. Sekoita kunnes juusto on sulanut ja kastike on kermainen.
7. Lisää keitetty pasta kastikkeeseen ja sekoita hyvin. Mausta suolalla ja pippurilla maun mukaan.
8. Tarjoile annokset tuoreen basilikan kanssa.
Ravintosisältö per annos (arvio):
- Kalorit: 650 kcal
- Proteiini: 40 g
- Hiilihydraatit: 75 g
- Rasva: 25 g
- Kuitu: 3 g
Arviot: 4.72 (5149 arviota) ★★★★★