Helppo Kananmuna-Salaatti

Helppo Kananmuna-Salaatti

Helppo Kananmuna-Salaatti
resepti

Tämä maukas kananmunasalaatti on täydellinen kevyeksi lounaaksi tai lisukkeeksi. Nopeasti valmistuva, herkullinen ja täynnä proteiinia.

Valmistusaika:
15 minuuttia
Annosmäärä: 4 annosta

Ainesosat:

- 4 keitettyä kananmunaa
- 1 dl majoneesia
- 1 rkl sinappia
- 1/2 dl silputtua punasipulia
- 1/2 dl silputtua tuoretta persiljaa
- Suolaa ja pippuria maun mukaan

Ohje:

1. Kuori keitetyt kananmunat ja pilko ne pieniksi paloiksi.
2. Sekoita kulhossa majoneesi, sinappi, punasipuli ja persilja.
3. Lisää pilkotut kananmunat seokseen ja sekoita varovasti.
4. Mausta suolalla ja pippurilla maun mukaan.
5. Tarjoa salaatti leivän päällä tai sellaisenaan.

Ravintosisältö (per annos):

- Kalorit: 250
- Proteiini: 12 g
- Hiilihydraatit: 3 g
- Rasva: 22 g

Arviot: 3.96 (1380 arviota)

Itämainen salaatti

Itämaisessa salaatissa maistuvat rapsakka salaatti, ravinteikkaat idut ja mehukkaat tomaatit. Artikkeli Itämainen salaatti julkaistiin ensimmäisen ker

Kananmuna-avokadoleipä

Kananmuna-avokadoleipä on täydellinen aamu- tai välipala. Siinä on kohdillaan kuidut, proteiinit ja hyvät rasvat.Artikkeli Kananmuna-avokadoleipä julk

Sadonkorjuusalaatti

Värikäs ja maukas salaatti syntyy raikkaista satokauden vihanneksista. Artikkeli Sadonkorjuusalaatti julkaistiin ensimmäisen kerran Ruoka.fi.

Helppo katkarapusalaatti

Helppo katkarapusalaatti   Ainekset kpl 1 ruukkusalaatti kpl 0.5 punaista paprikaa kpl 1 tomaatti kpl 1 keitetty kananmuna kpl 0.25 kurkkua oliiv

Helppo mustikkapiirakka

Ainekset 150 g voita 1 dl sokeria 1 kananmuna 2 dl vehnäjauhoja 1 dl grahamjauhoja 1 tl leivinjauhetta Täyte: 1... Jatka lukemista »

Freekeh-salaatti

Freekeh eli vihreä vehnä on maukasta couscousin ja bulgurin tapaan käytettävää paahdettua vehnää. Tarjoa salaatti lammasgalettejen kanssa. Artikkeli F