Herkulliset Bataattiranskalaiset
resepti

Nämä rapeat bataattiranskalaiset ovat täydellinen lisuke tai naposteltava. Ne ovat gluteenittomia ja täynnä makua!

Valmistusaika: 30 minuuttia
Annosmäärä: 4 annosta
Ainesosat:
- 2 suurta bataattia
- 2 rkl oliiviöljyä
- 1 tl suolaa
- 1 tl paprikajauhetta
- 1/2 tl valkosipulijauhetta
- 1/2 tl mustapippuria
- 1/2 tl cayennepippuria (valinnainen)
Ohje:
1. Kuori bataatit ja leikkaa ne ohuiksi suikaleiksi.
2. Esilämmitä uuni 220 asteeseen (425 Fahrenheit).
3. Laita bataattisuihkeet suureen kulhoon ja lisää oliiviöljy sekä mausteet. Sekoita hyvin, jotta bataatit peittyvät tasaisesti.
4. Levitä bataattisuikaleet yhden kerroksen päälle uunipellille leivinpaperin päälle.
5. Paista uunissa noin 25-30 minuuttia, kunnes ne ovat rapeita ja kullanruskeita. Käännä ranskalaisia puolivälin aikana, jotta ne paistuvat tasaisesti.
6. Ota uunista ja tarjoile heti esimerkiksi dippikastikkeen kanssa.

Ravintosisältö (per annos):
- Energiat: 180 kcal
- Proteiinit: 2 g
- Hiilihydraatit: 30 g
- Rasvat: 7 g
- Kuitu: 4 g
- Suola: 0,5 g

Arviot: 4.89 (1087 arviota) ★★★★★ Jaa