FLOW-festivaalin herkulliset katuruoat
Tämä resepti vie sinut FLOW-festivaalien tunnelmaan herkullisten katuruokien avulla. Valmistusaika on noin 30 minuuttia, ja resepti riittää 4 annokseen.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Leikkaa kanafileet suikaleiksi ja marinoi ne soijakastikkeessa, hunajassa, limettimehussa, valkosipulijauheessa ja inkiväärissä noin 15 minuutin ajan.
- Kuumenna paistinpannu keskilämmölle ja paista marinoituja kanafileitä noin 5-7 minuuttia, kunnes ne ovat kypsiä. Mausta suolalla ja pippurilla.
- Lämmitä tortillat paistinpannussa tai mikroaaltouunissa.
- Kokoa tortillojen päälle paistettua kanaa, suikaloitua paprikaa, kurkkua, punasipulia ja avokadoa.
- Lisää päälle tuoreita yrttejä ja jogurttia.
- Kääri tortillat tiiviisti ja tarjoile heti.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Rasva | 12 g |
| Kuitu | 4 g |




