
Kylmät Syysillan Lohtukeitto
Tämä lohtukeitto tuo lämpöä pimeisiin marraskuun iltoihin. Se on täyteläinen ja maukas keitto, joka sopii täydellisesti koko perheelle.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori ja hienonna sipuli ja valkosipuli. Kuori ja pilko perunat, porkkanat ja selleri.
- Kuumenna kattilassa hieman öljyä ja kuullota sipulia ja valkosipulia, kunnes ne ovat pehmeitä.
- Lisää porkkanat ja selleri, ja kuullota hetki lisää.
- Lisää perunat, curryjauhe ja vihannesliemi. Anna kiehua noin 15-20 minuuttia, kunnes vihannekset ovat kypsiä.
- Sekoita joukkoon kookosmaito ja kuumenna keitto uudelleen. Mausta suolalla ja pippurilla.
- Tarjoile kuuma keitto tuoreen korianterin kera.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 250 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 5 g |
| Hiilihydraatit | 40 g |
| Rasva | 10 g |
| Kuitu | 6 g |





