Lasimestarin silakat

Kuvaus: Perinteinen ruokalaji, joka tuo pääsiäiseen makuja ja väriä. Lasimestarin silakat ovat herkullinen lisä pääsiäispöytään.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4
  • kcal 150 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Huuhtele silakat huolellisesti kylmässä vedessä.
  2. Valmista marinadi: kiehauta etikka, vesi, sokeri, suola, laakerinlehti ja mustapippurit kattilassa.
  3. Anna marinadin jäähtyä.
  4. Viipaloi punasipuli ohueksi ja lisää se marinadiin.
  5. Aseta silakat ja tilli kerroksittain purkkiin ja kaada marinadi päälle.
  6. Sulje purkki ja anna marinoitua jääkaapissa vähintään 24 tuntia ennen tarjoilua.

Ravintoarvot (per annos)

Energia150 kcal
Proteiini20 g
Hiilihydraatit5 g
Rasva6 g
Kuitu1 g

Katso myös