Kermainen lohikeitto

Tämä herkullinen ja täyteläinen lohikeitto on täydellinen talvipäivän lämmikkeeksi. Se on helppo valmistaa ja täynnä makua.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4 annosta
  • kcal 320 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuori ja pilko sipuli ja perunat.
  2. Kuumenna voi kattilassa ja kuullota sipulia, kunnes se on pehmeää.
  3. Lisää perunat kattilaan ja kaada kalaliemi päälle. Keitä noin 10-15 minuuttia, kunnes perunat ovat pehmeitä.
  4. Lisää lohifileet paloiteltuna keittoon ja kypsennä muutama minuutti, kunnes lohi on kypsää.
  5. Kaada kerma keittoon ja sekoita hyvin. Mausta suolalla, pippurilla ja tarvittaessa sitruunamehulla.
  6. Lisää silputtu tilli ennen tarjoilua.

Ravintoarvot (per annos)

Energia320 kcal
Proteiini25 g
Hiilihydraatit20 g
Rasva18 g
Kuitu2 g

Katso myös