Kesäluettavat herkulliset jäätelöt
Kuvaus: Tässä herkulliset ja terveelliset jäätelöohjeet, jotka sopivat täydellisesti kesäpäivien virkistykseksi. Valmistusaika: 10 minuuttia + pakastusaika.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Laita pakastetut marjat, banaani, kookosmaito ja hunaja tehosekoittimeen.
- Lisää vaniljauute ja sekoita tasaiseksi massaksi.
- Kaada seos jäätelömuotteihin tai astiaan.
- Peitä muovit ja laita pakastimeen vähintään 4 tuntia tai kunnes seos on täysin jäätynyt.
- Ota jäätelöt huoneen lämpöön noin 5 minuutiksi ennen tarjoilua, jotta ne on helpompi irrottaa muoteista.
Ravintoarvot (100 g kohden)
| Energia | 90 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 1 g |
| Hiilihydraatit | 20 g |
| Rasva | 2 g |
| Kuitu | 2 g |
