Luukan smoothie
Tämä herkullinen ja virkistävä smoothie on täydellinen välipala, joka tuo mieleen lapsuuden hetket keittiössä. Valmistusaika on vain 10 minuuttia.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori banaani ja pilko se pieniksi paloiksi.
- Lisää banaaninpalat, mansikkakeitto, maito ja jäiset mansikat tehosekoittimeen.
- Sekoita kaikki ainekset tasaiseksi smoothieksi.
- Kaada smoothie laseihin ja nauti heti!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 220 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 5 g |
| Rasva | 3 g |
