Ruishapanjuuri
Ruishapanjuuri on herkullinen ja monipuolinen juuri, jonka voit valmistaa kotona. Tämä juuri on täydellinen lahja leivonnasta pitäville. Valmistus vie viisi päivää, joten aloita ajoissa!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- 1. päivä / illalla:
- Mittaa 1 rkl ruisjauhoa ja 2 rkl haaleaa vettä lasipurkkiin.
- Sekoita hyvin.
- Peitä purkki kevyesti kannella ja anna seistä huoneenlämmössä 48 tuntia.
- 2. päivä / illalla:
- Tarkkaile juuren tilannetta ja heiluttele purkkia hieman.
- Juuren tulisi tuoksua hieman makealta.
- Jätä juuri huoneenlämpöön vielä 24 tunniksi.
- 3. päivä / illalla:
- Lisää 1 rkl ruisjauhoa juuren sekaan ja sekoita hyvin.
- Anna juuren seistä 12 tuntia huoneenlämmössä (yön yli).
- 4. päivä / aamulla:
- Lisää 2 rkl ruisjauhoa ja 2 rkl haaleaa vettä juuren sekaan ja sekoita.
- Anna seoksen seistä iltaan asti.
- 5. päivä:
- Nyt ruishapanjuuri on valmis käytettäväksi tai lahjaksi!
Ravintoarvot (100 g kohden)
| Energia | 250 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 10 g |
| Hiilihydraatit | 50 g |
| Rasva | 2 g |
| Kuitu | 8 g |





