
Maksaa ja sipulia espanjalaiseen tyyliin
Maksaa ja sipulia espanjalaiseen tyyliin valmistettuna, herkullinen valkoviinikastike tuo makuun syvyyttä ja makeutta. Tämä ruoka on täydellinen lounas tai illallinen.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Viipaloi sipulit ohuiksi renkaiksi.
- Kuumenna oliiviöljy pannulla keskilämmöllä. Lisää sipulit ja paista, kunnes ne ovat pehmeitä ja kauniin kullanruskeita, noin 10-15 minuuttia.
- Leikkaa maksapalat noin 1,5 cm paksuiksi. Mausta suolalla ja pippurilla.
- Lisää maksapalasia pannulle sipulien joukkoon ja paista, kunnes ne ovat kypsiä, noin 5-7 minuuttia.
- Kaada valkoviini ja balsamiviinietikka pannulle. Anna kastikkeen kiehua miedolla lämmöllä muutama minuutti, kunnes se hieman sakenee.
- Tarkista maku ja lisää tarvittaessa suolaa ja pippuria.
- Tarjoile ruoka tuoreen persiljan kanssa koristeltuna.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Hiilihydraatit | 10 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 1 g |




