Mannanuudelit
Mannanuudelit
resepti
Mannanuudelit ovat yksinkertainen ja herkullinen ruoka, joka sopii hyvin esimerkiksi lisäkkeeksi tai keiton seuraksi. Tämä resepti valmistuu nopeasti ja on täydellinen arkeen.Valmistusaika: 20 minuuttia
Annosmäärä: 4 annosta
Ainekset:
- 50 g voita tai margariinia
- 1 kananmuna
- 1,5 dl mannaryynejä
- 1 liemikuutio
- 0,75 l vettä
Ohjeet:
1. Sulata voi tai margariini kattilassa.
2. Lisää kananmuna ja vatkaa seos hyvin.
3. Lisää mannaryynit ja sekoita tasaiseksi.
4. Kiehauta vesi kattilassa ja liuota liemikuutio siihen.
5. Kaada liemiseos mannaryyniseokseen ja sekoita hyvin.
6. Anna kypsyä miedolla lämmöllä noin 10 minuuttia, kunnes mannaryynit ovat pehmeitä.
7. Tarjoile lämpimänä.
Ravintosisältö (per annos):
- Energia: 180 kcal
- Proteiini: 5 g
- Hiilihydraatit: 20 g
- Rasva: 8 g
- Kuitu: 1 g
Arviot: 3.16 (644 arviota) ★★★★★