
Mannapuuro Vaahterasiirappi-Omenalla
Tässä herkullisessa reseptissä yhdistyvät pehmeä mannapuuro ja makeat vaahterasiirappiset omenat. Tämä aamupala on täydellinen viikonlopun hemmotteluun!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä maito kattilassa ja lisää ripaus suolaa.
- Kun maito kiehuu, lisää mannasuurimot vähitellen koko ajan sekoittaen. Keitä miedolla lämmöllä noin 10 minuuttia, kunnes puuro sakenee.
- Kuori ja viipaloi omenat ohuiksi siivuiksi. Aseta siivut uunipellille.
- Lorauta omenasiivujen päälle vaahterasiirappia ja paista 180-asteisessa uunissa noin 15 minuuttia, kunnes omenat ovat pehmeitä.
- Annostele mannapuuro kulhoihin ja lisää päälle paistetut omenasiivut.
- Ripottele pinnalle kanelia ja tarjoile lämpimänä.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 250 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 7 g |
| Hiilihydraatit | 45 g |
| Rasva | 5 g |



