Mausteiset viininlehtikääryleet
Nämä herkulliset ja mausteiset viininlehtikääryleet tuovat lähi-idän makuja kotiisi. Valmistaminen on hauskaa ja lopputulos on taatusti mieleenpainuva!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Huuhtele riisi kylmässä vedessä ja keitä se puolikypsäksi suolatussa vedessä. Valuta ja anna jäähtyä.
- Kuumenna oliiviöljy pannulla ja kuullota sipuli sekä valkosipuli kullanruskeiksi.
- Lisää pannulle jäähtynyt riisi, suola, mustapippuri, kaneli, paprikajauhe ja cayennepippuri. Sekoita hyvin ja ota pois lämmöltä.
- Lisää sitruunan mehu ja hienonnetut yrtit riisi-seokseen. Sekoita tasaisesti.
- Ota viininlehdet esiin ja aseta 1-2 rkl täytettä lehden keskelle. Taita lehden sivut sisään ja kääri tiiviiksi kääryleeksi.
- Aseta kääryleet tiiviisti kattilaan, kaada päälle vettä ja lisää hieman oliiviöljyä.
- Keitä miedolla lämmöllä noin 30 minuuttia, kunnes viininlehdet ovat pehmeitä.
- Tarjoile lämpimänä sitruunanlohkojen kanssa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 250 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 5 g |
| Hiilihydraatit | 35 g |
| Rasva | 10 g |
| Kuitu | 2 g |




