
Kurpitsajälkiruoka
Tämä herkullinen jälkiruoka yhdistää haudutetun kurpitsan täyteläiseen kermaan ja rapsakkaan muruseokseen. Täydellinen päätös illalliselle!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori ja kuutioi kurpitsa. Keitä kurpitsakuutioita suolavedessä noin 10-15 minuuttia, kunnes ne ovat pehmeitä. Valuta ja soseuta.
- Lisää kerma, sokeri, vaniljasokeri ja kaneli kurpitsasoseeseen. Sekoita hyvin ja lämmitä kevyesti kattilassa.
- Valmista muruseos: sekoita kaurahiutaleet, sulatettu voi, fariinisokeri ja ripaus suolaa kulhossa. Lisää tarvittaessa hieman vettä, jotta seos pysyy koossa.
- Paista muruseosta pannulla keskilämmöllä, kunnes se on kullanruskeaa ja rapeaa.
- Annostele kurpitsasose annoskulhoihin ja ripottele päälle muruseosta.
- Tarjoile heti ja nauti!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 250 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 3 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 12 g |
| Kuitu | 3 g |





