MBakeryn herkullinen kahvilasmoothie
Tämä ravitseva ja maukas smoothie on täydellinen valinta aamuun tai välipalaksi. Sen raikkaat maut ja ravinteet antavat energiaa päivään!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori banaanit ja laita ne blenderiin.
- Lisää pakastetut marjat, luonnonjogurtti, appelsiinimehu ja hunaja blenderiin.
- Lisää kaurahiutaleet joukkoon.
- Sekoita kaikki ainekset tasaiseksi smoothieksi.
- Kaada smoothie laseihin ja koristele tuoreilla mintunlehdillä.
- Tarjoile heti ja nauti!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 210 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 5 g |
| Hiilihydraatit | 38 g |
| Rasva | 2 g |
| Kuitu | 4 g |
