
Metsästäjän Pasta Trofie
Tämä herkullinen pasta-annos yhdistää perinteiset maut ja tarjoaa makumatkan Italiaan. Trofie-pasta valmistuu helposti ja sopii mainiosti niin arkeen kuin juhlaan.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä trofie-pasta suolatussa vedessä pakkauksen ohjeen mukaan, kunnes se on al dente. Valuta ja säästä hieman keitinvettä.
- Kuumenna oliiviöljy suuressa paistokasarissa keskilämmöllä. Lisää hienonnettu valkosipuli ja paista noin 1 minuutti, kunnes se on kullanruskea.
- Lisää kuutioitu paprika ja viipaloitu kesäkurpitsa. Paista noin 5-7 minuuttia, kunnes vihannekset ovat pehmeitä.
- Lisää kirsikkatomaatit ja paista vielä muutama minuutti, kunnes tomaatit alkavat pehmentyä.
- Sekoita keitetty pasta vihannesten joukkoon. Lisää tarvittaessa hieman keitinvettä, jotta seos pysyy kosteana.
- Mausta suolalla, mustapippurilla ja silputulla basilikalla. Sekoita hyvin.
- Tarjoile annos raastetun parmesan-juuston kanssa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 14 g |
| Hiilihydraatit | 70 g |
| Rasva | 18 g |
| Kuitu | 4 g |



