Mustamakkaraa sitruunapottujen ja valkosipulimajoneesin kanssa

Mustaamakkaraa tarjoillaan herkullisten lisukkeiden kera, tuoden esiin makujen täydellisen yhdistelmän. Tämä ruoka on täydellinen valinta niin arkeen kuin juhlaan.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4
  • kcal 450 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuori ja keitä perunat suolavedessä, kunnes ne ovat pehmeitä. Valuta ja kaada perunoiden päälle hieman öljyä sekä sitruunan mehu. Sekoita hyvin.
  2. Valmista valkosipulimajoneesi: murskaa valkosipulinkynnet ja sekoita ne majoneesiin. Mausta suolalla ja pippurilla.
  3. Leikkaa mustamakkara viipaleiksi. Kuumenna pannulla hieman öljyä ja paista mustamakkaraviipaleet kullanruskeiksi molemmin puolin.
  4. Tarjoile paistettu mustamakkara sitruunapottujen ja valkosipulimajoneesin kanssa. Koristele tuoreella persiljalla.

Ravintoarvot (per annos)

Energia450 kcal
Proteiini18 g
Hiilihydraatit35 g
Rasva28 g
Kuitu4 g

Katso myös