
Mustapapubrowniet
Makeat ja mehevät mustapapubrowniet ilman sokeria, joissa käytetään taateleita makeuttajana. Erinomainen vaihtoehto herkutteluun!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Pilko taatelit ja liota niitä vedessä pehmeiksi.
- Huuhtele ja valuta mustapavut. Soseuta pavut ja oliiviöljy sauvasekoittimella sileäksi.
- Lisää muut ainekset (liotetut taatelit mukaan lukien) ja sekoita hyvin.
- Rouhi cashewpähkinät ja lisää ne sekä mulberinmarjat taikinaan. Sekoita varovasti.
- Vuoraa 22x30 cm:n vuoka leivinpaperilla ja levitä taikina siihen tasaisesti.
- Paista 175 asteessa noin 25 minuuttia.
- Anna jäähtyä, leikkaa paloiksi ja sihtaa kookosjauhoja pinnalle koristeeksi.
Ravintoarvot (arvio)
| Energia | 120 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 3 g |
| Hiilihydraatit | 18 g |
| Rasva | 5 g |
| Kuitu | 4 g |





