Myöhäisen aamupalan avokadoleipä
Tämä herkullinen ja ravitseva avokadoleipä on täydellinen valinta myöhäisiin aamupaloihin tai lounaisiin. Sen valmistaminen on nopeaa ja helppoa, joten voit nauttia siitä vaikka kesken kiireisen päivän.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Toimi ensin paistamalla leipäviipaleet kevyesti paahtimessa, kunnes ne ovat kullanruskeita ja rapeita.
- Samaan aikaan, halkaise avokado ja poista kivi. Kaavi avokadon liha kulhoon ja muussaa se haarukalla.
- Lisää muussattuun avokadoon sitruunamehu, suola, pippuri ja chilijauhe. Sekoita hyvin.
- Levitä avokadoseos paahtoleivän päälle tasaisesti.
- Koristele leipä kirsikkatomaatin viipaleilla ja tuoreilla yrteillä.
- Nauti heti!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 300 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 8 g |
| Hiilihydraatit | 34 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 10 g |
