Kermainen pasta lohella
Tämä herkullinen ja kermainen pasta lohella on täydellinen ruoka kiireisiin arki-iltoihin. Nopeasti valmistuva resepti tarjoaa makua ja ravinteita.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä. Valuta ja säästä hieman keitinvettä.
- Kuori ja hienonna sipuli ja valkosipuli.
- Kuumenna oliiviöljy pannulla keskilämmöllä. Lisää sipuli ja valkosipuli, kuullota kunnes pehmeitä.
- Lisää lohipalat pannulle ja paista muutama minuutti, kunnes lohi on kypsää.
- Kaada pannulle kerma ja kalaliemi, sekoita hyvin ja anna kiehua miedolla lämmöllä noin 5 minuuttia.
- Lisää keitetty pasta pannulle ja sekoita. Tarvittaessa voit lisätä hieman keitinvettä, jos seos on liian paksua.
- Mausta sitruunan mehulla, suolalla ja pippurilla. Sekoita kunnolla.
- Tarjoile annokset tuoreen tillin kanssa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 550 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 25 g |
| Hiilihydraatit | 60 g |
| Rasva | 25 g |
| Kuitu | 3 g |

