No Voihan Mandariini
No Voihan Mandariini
resepti
Tämä herkullinen ja raikas mandariiniresepti tuo makua ja väriä lautaselle. Sopii mainiosti jälkiruoaksi tai välipalaksi. Valmistusaika: 15 minuuttia
Annosmäärä: 4 annosta
Ainesosat:
- 4 kypsää mandariinia- 1 rkl hunajaa
- 1 tl kanelia
- 1 dl jogurttia (esim. kreikkalaista)
- Tuoreita mintunlehtiä koristeluun
Ohjeet:
1. Kuori mandariinit ja irrota lohkot.2. Aseta mandariinilohkot tarjoilulautaselle.
3. Sekoita hunaja ja kaneli keskenään ja kaada seos mandariinien päälle.
4. Tarjoa mandariinilohkot jogurtin kanssa.
5. Koristele annokset tuoreilla mintunlehdillä ennen tarjoilua.
Ravintosisältö (per annos):
- Energia: 120 kcal
- Proteiini: 3 g
- Hiilihydraatit: 28 g
- Rasva: 1 g
- Kuitu: 2 g
Arviot: 4.72 (3318 arviota) ★★★★★